Hair Care Tips: आज कल के प्रदूषण और धूल मिट्टी वाले दूर में खराब लाइफस्टाइल की वजह से बालों का रुख हो जाना एक आम सी बात है। अगर आप ऐसे में नेचुरल तरीके से बालों की समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो ये लेख खास आपके लिए है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि अलसी के बीज और शहद से बना हेयर मास्क कैसे आपको इन समस्याओं से छुटकारा दिल सकता है।
क्या फायदा देगा ये हेयर मास्क
इस हेयर मास्क से आपके बालों को बहुत से फायदे मिलेंगे। अलसी के बीज में ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ई और प्रोटीन अच्छी मात्रा में मिलता है, जो बालों की जड़ों को मजबूती देता है। इसके अलावा शहद में मॉइश्चराइजिंग और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो बालों की नमी को बनाए रखने और स्कैल्प को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। इन दोनों का मिश्रण बालों की कई समस्याओं को दूर कर सकता है जिसमें बालों का रूखापन भी शामिल है।
रूखे बालों से पाएं छुटकारा
अगर आपके बाल रूखे और बेजान हैं, तो यह हेयर मास्क आपके बालों को नमी दे सकता है। फ्लैक्स सीड्स जेल और शहद मिलकर बालों की ड्राइनेस को दूर कर सकते हैं और इन्हें सॉफ्ट और स्मूथ बनाया जा सकता है। इस मास्क से बालों का टूटना भी कम होता है। इसी के साथ कई बार बाल बहुत ज्यादा उलझने लगते हैं और कंघी करने से टूटने भी लगते हैं। ऐसे में ये हेयर मास्क बालों को सुलझाने में मदद करता है। शहद की नमी अलसी के जेल की चिकनाई बालों को आसानी से मैनेज करने लायक बना देती है।
बालों को बढ़ाने में मददगार
अलसी में मौजूद पोषक तत्व स्कैल्प में हो रहे ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है। इससे बालों की ग्रोथ तेज होती है। यह मास्क न सिर्फ बालों को जड़ों से मजबूत करता है बल्कि नए बालों को उगाने और लंबा करने में भी मददगार साबित होता है।
यह मास्क आपके बालों को बढ़ाने, डैंड्रफ, खुजली जैसी समस्याओं से राहत दिलाने का काम भी करता है। इसी के साथ फ्लैक्स सीड्स और शहद का यह नेचुरल हेयर मास्क बालों को एक नेचुरल चमक देता है, जिससे बालों की बनावट में सुधार आता है और बाल खूबसूरत और हेल्दी दिखने लगते हैं।
किस तरह से बनाएं हेयर
इस हेयर मास्क को बनाना बहुत ही आसान है। इसके लिए आप सबसे पहले 2 चम्मच अलसी के बीज को डेढ़ कप पानी में मिलाकर उबाल लें जब तक यह जेल के रूप में न बन जाए। इसके बाद जब यह जेल बन जाए तो गैस बंद कर दें और इसे छान लें। अब इसे ठंडा होने के लिए रख दें। जब यह ठंडा हो जाए तो उसमें एक टेबल स्पून शहद मिलाएं। अब इस तैयार हेयर मास्क को अपने स्कैल्प और बालों पर 30 से 35 मिनट तक लगा रहने दे। उसके बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। आप इसे हफ्ते में एक से दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
अगर आप नेचुरल तरीके से अपने बालों को बढ़ाना चाहते हैं, तो यह सस्ता, नेचुरल और असरदार तरीका साबित हो सकता है। अपने रुखे और बेजान बालों को जिंदा करने का एक अच्छा तरीका है। अलसी के बीज और शहद से बना ये हेयर मास्क आपके बालों की कई समस्याओं को खत्म करेगा। साथ ही बालों को उगाने और लंबा करने में आपकी मदद करेगा।
यह न सिर्फ बालों को पोषण देता है बल्कि उनकी खोई हुई चमक और मजबूती भी वापस लौटा देता है। अगर आप इस समस्या से छुटकारा चाहते हैं, तो इसे एक बार घर पर जरूर ट्राई करें लेकिन ट्राई करने से पहले एक बार पर पैच टेस्ट जरूर करें।
